Trance

 

Trance is een verschijnsel waarbij iemand een ander bewustzijnsniveau heeft. Wie in trance is, is minder gevoelig voor prikkels van buitenaf, maar is niet bewusteloos en slaapt ook niet. Het is te vergelijken met het verdiept zijn in een film of boek en niet merken dat je geroepen wordt. Deze trancetoestand is heel natuurlijk die door middel van geleide ontspanningsoefeningen wordt bereikt. Je bent en blijft volledig bij bewustzijn, weet altijd wat er gebeurt. In trance ben je in contact met je binnenwereld, met je onderbewuste. Op dit niveau worden door bewustwording en verwerking, veranderingen in gang gezet. Ook worden blokkades opgeheven. Deze veranderingen geven inzichten, waardoor vervolgens de kwaliteit van het leven verbetert, bijvoorbeeld door het ervaren van meer vrijheid, rust, innerlijke kracht en wijsheid.