VOOR CONSULTEN IN SINT MAARTENSZEE, SCHAGEN, ALKMAAR EN AAN HUIS

Onderstroom

 

  • Door gebeurtenissen in je leven, kun je geconfronteerd worden met jezelf. Het leven gaat anders dan je had gewild of je had voorgesteld. Door bijvoorbeeld een ongeluk, ziekte, problemen in de relatie, het kwijt raken van je baan, het overlijden van een dierbare, kan je leven ineens op zijn kop staan.
  • Je merkt dat je vastloopt, niet weet hoe het verder moet, je voelt je wellicht onbegrepen of eenzaam.
  • Je worstelt met jezelf of zaken die je bezighouden, en weet niet hoe dit aan te pakken of veranderingen aan te gaan om je beter te voelen.
  • Je voelt en ervaart emoties die je niet voldoende kunt uiten of je weet niet wat de oorzaak hiervan is.
  • Je voelt je onrustig, gespannen, onzeker, nerveus, somber, (faal)angstig, maakt je bezorgd en/of piekert.
  • Je hebt lichamelijke klachten als nek- ,schouder-, rugklachten, spierpijn, hoofdpijn, zere benen/voeten, ademproblemen/hyperventilatie, pijnlijke gewrichten, je bent vermoeid en slaapt slecht.

         

 En je wilt

  • Meer rust ervaren
  • Jezelf beter leren kennen
  • Je bewust worden van je gedrag en patronen die je belemmeren.
  • Onderzoeken waar bepaalde overtuigingen en patronen vandaan komen en hier inzichten in krijgen.
  • Ontdekken wat echt belangrijk is voor jou in je leven.
  • Lichamelijke of emotionele klachten verminderen en/of er anders mee om gaan.         
  • Ondersteuning bij het verwerken van een traumatische ervaring.
  • Ondersteuning bij een burn-out of bij het herstel hiervan.  

 

Zodat

  • Je je energie weer voelt stromen.
  • Je meer energie en plezier hebt.
  • Je beter slaapt.
  • Je zin hebt om te doen wat jij leuk vindt.
  • Je meer doet wat voor jou goed voelt.
  • Je steeds meer ontdekt wat voor jou belangrijk is.
  • Je je lichamelijk beter voelt en je je makkelijker beweegt.
  • Je je vrijer, blijer en onafhankelijker voelt.
  • Je keuzes mag maken die bij jou passen. 
  • Je meer voelt en minder denkt.
  • Je mag vertrouwen op wat jij voelt.
  • Je gaat leven van hoofd naar hart.

 

Passend voor jou: