Uit de praktijk:

Mevrouw (45) is het zat. Ze heeft geen zin meer om steeds leuk te doen en te zorgen dat iedereen het naar zijn of haar zin heeft. Ze wil ook weleens 'niet leuk' zijn, en heeft behoefte aan tijd voor zichzelf. Soms gaat zij, naast haar werk, naar de sauna, een dagje shoppen of volgt zij een cursus. Maar .. de ja-maars komen boven: Dat kan ik niet maken, dan ben ik egoistisch, dan worden ze boos, dan hoor ik er niet meer bij: De beperkende overtuigingen nemen de overhand. Dus gaat mevrouw door in wat zij deed en voelt zij zich steeds verder weg bij wie zij is en wat zij wenst. In de intake komt de rode draad naar boven: In haar jeugd was vader veeleisend, dominant en om lief gevonden te worden en de harmonie te bewaren paste zij zich aan en zorgde zij dat vader en de anderen in het gezin zich prettig voelden. Het pleasegedrag ontstond en speelt haar nu parten. Tijdens het persoonlijke traject wordt tijdens een regressiesessie teruggegaan naar een situatie in de jeugd, gekeken, gevoeld, beleeft en verwerkt. Er komen mooie inzichten. Daarna voelt zich meer helder, rustiger, vrijer.  Wanneer zij na een aantal weken weer komt, vertelt zij dat zij spontaan meer 'Nee' zegt, en zich daar minder schuldig over voelt. 'Ik doe meer wat IK leuk vindt' . 'De energie stroomt weer'.