Naar binnen en naar buiten  

Retraitedag aan zee: Je ware natuur

 

                     

Een dag om mee te stromen in, om en met de natuur

Beleef de natuur en jouw ware natuur

 

 

  • Als gevolg van kleine en grote gebeurtenissen in ons leven,
  • of het teveel luisteren naar anderen,
  • het aanpassen aan anderen,
  • of het zorgen voor anderen en jezelf minder aandacht geven,
  • raken we steeds meer verwijderd van onze ware natuur..
  • Wie ben ik nou eigenlijk ook alweer, wat zijn mijn behoeftes en verlangens?
  • Wat vind ik leuk om te doen, waar ligt mijn passie?
  • Hoe kan ik mijn eigen keuzes maken, zonder me te laten beïnvloeden door mijn omgeving?
  • Hoe kan ik meer op mijn gevoel vertrouwen en minder in het denken zijn?

 

  • Een dag met stiltewandeling, verschillende vormen van meditatie, teksten, lichamelijke oefeningen, Yin Yoga / Yoga Nidra en meer.
  • Een dag voor jou: ontspanning, rust, loslaten, gezelligheid, bij jezelf komen, opladen, buiten zijn, samenzijn.
  • Een dag om te ontdekken wat voor jou belangrijk is.
  • Een dag om met ontspanning in lichaam en geest naar huis te gaan
  • vele inzichten rijker en met praktische oefeningen, toepasbaar in je dagelijks leven.

 

Inclusief:

  • Passend programma,
  • Koffie, thee en iets lekkers

Exclusief:

  • Lunch (die neem je zelf mee)

 

Locatie:

  • Buiten -  in de natuur rondom Julianadorp aan Zee in de Kop van Noord - Holland.
  • Binnen - een ruime plek vlakbij duinen en strand.

 

Data: november 2024, datum volgt.

 

Tijd: 10.00 - 16.00 uur.

Bijdrage: € 95


Lijkt je het fijn, leuk, gezellig om aan deze dag deel te nemen, meld je dan aan!  

Je bent van harte welkom!

 

Per dag is er plaats voor minimaal 3 en maximaal 6 personen.                    

Wil je liever een andere dag of deze dag met je eigen groep beleven, laat het mij weten. Dan plannen we een voor jou/jullie passende dag.

Wil je meer weten? Neem gerust contact op.                              

 

Na aanmelding ontvang je verdere praktische informatie.              

 

Andere mogelijkheden: