Zeestroom

 

Wanneer we ons goed voelen, stroomt het volop. Je voelt dat alles klopt, alles gaat je makkelijk af, je energie stroomt. Door spanning en stress kun je uit balans raken.

 

  • Je moet vaak veel van jezelf,
  • Je hebt het druk met je werk, met je gezin/ familie, met het onderhouden van relaties, allerlei verplichtingen.
  • Je hebt weinig tijd voor jezelf.
  • Je zit niet goed in je vel.
  • Je dagelijkse activiteiten gaan je minder soepel af.
  • Je hebt het gevoel dat je geleefd wordt.
  • Je voelt spanning in je lichaam.
  • Je krijgt lichamelijke klachten.
  • Je voelt je snel geïrriteerd en overprikkeld.
  • Je huilt snel.
  • Je kan minder helder denken.
  • Je slaapt slecht.
  • Je ervaart ademproblemen.

 

En je wilt graag

  • Meer tijd en ruimte voor jezelf.
  • Op adem komen.
  • Rust in je lichaam ervaren.
  • Meer genieten.
  • Meer leven vanuit je gevoel.
  • Je bewust worden van je valkuilen en hier anders mee omgaan.
  • Je krachtiger voelen.
  • Je energieker voelen.

 

Zodat

  • Je minder piekert en beter slaapt.
  • Je meer kan doen wat jou plezier geeft.
  • Je je lichamelijke klachten eerder opmerkt en daarnaar kunt handelen.
  • Je energie weer volop stroomt. 

 

Passend voor jou