HERKENBAAR?

Herken je jezelf sterk of in lichte mate in 1 of meerdere punten hieronder beschreven?

• Je vindt het lastig/niet makkelijk om nee te zeggen.
• Je durft je grenzen niet aan te geven.
• Je durft niet voor jezelf op te komen.
• Je put jezelf uit en /of cijfert jezelf weg.
• Jezelf steeds weer onder druk zetten.
• Wantrouwen voelen naar anderen.
• Je emotioneel afsluiten.
• Je onzichtbaar maken of terugtrekken.
• Niet willen/kunnen/durven voelen.
• Niet op je gevoel durven vertrouwen.
• Je niet gehoord of gezien voelen.
• Je machteloos voelen.
• Jezelf niets waard vinden.
• Niet weten wat je wilt in het leven,
• Altijd twijfelen.
• Geloven dat je het niet kan of niet goed doet.

 

• Situaties die voortvloeien uit kind-ervaringen en die nog steeds van invloed zijn op hoe je je nu voelt en doet.

• Wellicht ervaar je deze situatie als iets dat je misschien normaal bent gaan vinden, je vindt dat ze bij je horen.
• Of je hebt er last van en wilt hier inzichten in krijgen en dit veranderen.

 

Het innerlijk kind is het kind in jezelf. Het meisje of jongetje dat je ooit was.

Op jonge leeftijd ben je heel ontvankelijk voor de invloeden van je omgeving, met name de invloeden van je eerste verzorgers en/of ouders. Ieder van ons heeft in zijn of haar jeugd te maken gehad met teleurstellingen.

Je maakt als kind dingen mee, die je als moeilijk kan ervaren. Het zijn ervaringen die innerlijk pijn doen en je vaak niet begrijpt. Om die pijn niet te hoeven voelen, besluit je als kind weg te gaan van de pijn.   

Je past je aan aan de omstandigheden en ontwikkelt overlevingsstrategieën om emotioneel te overleven, gaat dingen geloven om om te kunnen gaan met met de pijn en om oude pijn onderdrukt te houden. Dat kost energie, werkt vermoeiend en put uit. Energie die je nodig hebt om te zijn wie je bent, gaat verloren.

 

DEZE 2 DAGEN

• krijg je meer inzicht in de oorzaak van jouw bovengenoemde herkenbare punten.
• Met theorie en inzichtgevende opdrachten
• afgewisseld met passende ontspannings- en ademoefeningen, samen met geleide meditaties.
• Met ruimte voor het stellen van vragen en delen van ervaringen.

 

• Wat als kind onverwerkt is gebleven, wordt inzichtelijk en kan alsnog verwerkt worden.
• Vanuit je volwassen positie krijg je inzicht in de (pijnlijke) ervaringen die je er nu van weerhouden om in je kracht te gaan staan.
• Door te erkennen van dat wat is gebeurd in het verleden kun je je ervan bewust worden en vanuit je volwassen bewustzijn herkennen en loslaten.
• Wat inzichten geeft.
• Je komt weer dichter bij jezelf. 
• Waarbij je meer rust, ruimte en kracht kan ervaren.
  
• Met ruimte voor stilte en gesprek.
• Om samen met anderen te kunnen delen.

 

DATA         :  01 en 02 februari 2025

TIJD           :  10.00u - 16.00u

BIJDRAGE :  € 380

LOCATIE    :  Julianadorp aan Zee

 

Er is plaats voor minimaal 3 en maximaal 5 deelnemers.

Je lunch verzorg je zelf. Koffie en thee staan klaar.

Wanneer je twijfelt of deze dagen bij jou passen, neem dan contact op.

Komt deze datum voor jou niet uit of wil je met jouw eigen groep of individueel deze dagen ervaren? Dat kan! Informeer naar de mogelijkheden.

Je bent ook van harte welkom voor individuele begeleiding. Zie:Innerlijk kind werk

 

Na je aanmelding plannen we een telefonische afspraak om kennis te maken en je eventuele vragen te beantwoorden.

Daarna ontvang je een email met praktische informatie.

Wil je meer weten en/of je aanmelden:

Contact

 

Voor overnachtingen in de buurt zijn verschillende mogelijkheden. Ik denk graag met je mee.