Aarden: een veel gehoorde term. Aarden hoort bij Chakra 1, aarden is stevig met je voeten op de aarde staan, geworteld zijn, wat je kunt stimuleren door b.v. te wandelen en aandacht aan je voeten te geven. En dat hebben we nodig, nu we zo in ons hoofd leven, denken, piekeren en veel visuele prikkels binnenkomen via bv je mobiel. Wanneer je goed geaard bent voel je je veilig, stabiel,vol vertrouwen, stevig staand, kun je goed je grenzen aangeven.
Toch kan het zijn dat het aarden niet makkelijk gaat, of niet lukt. Een energetische blokkade in het eerste chakra kan de oorzaak zijn. Gebeurtenissen uit je jeugd, traumatische ervaringen, je niet veilig gevoeld hebben zijn hiervan voorbeelden. Door aandacht te geven aan deze gebeurtenissen zal de energie in chakra 1 gaan stromen en zal het aarden steeds makkelijker gaan. Met meer gevoel van stabiliteit, vertrouwen, in je kracht staan, ik mag er zijn! Je bent welkom.
Reactie plaatsen
Reacties